考えかたのクセ。

12月がはじまりました

新しい年を迎える前に
手放しておきたいことを考えている
東京校のYUKIです

　
最近妙にひっかかる言葉がありました
それは、
家族から電話がかかってくるときに
お決まりのフレーズがあるのです

「〇〇にかけたけれどつかまらないから
YUKIにかけたんだけど〜」

　
それを聞くたびに、
本当に話したい相手は私ではなくて
他の誰かなんだ。。

のように
もやもやっとした気持ちになるのでした

　
そこで、
どうしてそういう気持ちになるのか
考えてみると…

　
私は誰かにとっての一番でいたかった

という想いか浮かびあがってきたのです

　
私ってそんな想いを持っていたんだなー
と客観視しているうちに
それまでとは別の見方が
むくむくと浮かびあがってきました

義理の家族、実家の両親、
誰からの電話であろうとも
私が電話に出たことで
大事な用件をつなぐことができたのだから
二番手にもおおきな価値がある

　
いや…
そもそも、
一番とか二番とか順位なんてないんですよね

みんな誰もが存在するだけで
そのままの自分でいるだけで
おおきな価値があるのだから
　

　
私が勝手に思いこんで
私が勝手に自分の価値を決めつけていた
ただそれだけでした

　
こんなふうに
自分の考えかたのクセに気づいて
それを手放したいと強く思うのでした

　
あなたにはどんな考えかたのクセがありますか？

　
最後までお読みくださり
どうもありがとうございました

YUKI
　

2021-11-24

2021-12-08